Gerade bei Störungen wie bei Panikattacken ist ein wichtiger Teil der Behandlung die Selbsthilfe. Dies sagen auch immer wieder Betroffene, vor allem solche die es geschafft haben die Panikattacken zu besiegen. Und eben solche ehemals Betroffenen haben auch Bücher geschrieben um Ihr Wissen und Ihren Weg aus den Panikattacken mit anderen zu teilen. Und natürlich auch Ärzte welche spezielaisiert sind auf Panik Störungen. Und hier gibt es Bücher über Panikatatcken. Einfach mal durchschauen.
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